来自纽约的律师莉薇原本要搭乘飞机至纽维克，但班机因故而取消，莉薇只好改搭乘私人小飞机，没想到却坠机而受困山谷。她是唯一的幸存者，独自一人想办法逃生，过程中还需面对自己童年的伤痛，以及内心矛盾的情绪。最终，莉薇选择奋力一搏。

戏剧类型

保持呼吸(Keep Breathing)是一部美国求生惊悚影集，2022年7月28日于Netflix上播映。

保持呼吸戏剧看点

保持呼吸讲述女主角莉薇因为坠机而受困于无人山谷。她必须想办法逃生，以及面对自己内心最深的伤痛。本剧对于「野外求生」的琢磨不多，反而更着重于莉薇童年的伤痛，以及对于亲情与爱情的矛盾。本剧偏向内心世界的探讨，以及自我对话，算是沉稳内敛类型的影集。

保持呼吸分集剧情

第一集到来

来自纽约的律师莉薇预计今日要搭乘飞机至纽维克，没想到班机却因故遭到取消。莉薇刚好听到旁边两位男人正要搭乘小飞机前往纽维克，莉薇就询问他们是否可以同行，这两位男人山姆、乔治无法拒绝莉薇的请求，便答应带她同行。

没想到小飞机竟然坠毁了，乔治与飞机一起沉默到水里，莉薇则救下了不会游泳的山姆。山姆受了重伤，最后仍回天乏术。莉薇的手机没有收讯，物资非常有限。

第二集火与水

莉薇回想起与男友丹尼相处的种种，以及父亲在病床前的最后身影。前不久的一场大火，让莉薇无意间得知自己已经怀孕。

莉薇决定返回冰冷的水中找寻飞机中的行李和物资。正当莉薇拿到物资准备上岸时，岸边却突然出现了一只熊，熊吃了所剩无几的饼干后就走了。

莉薇发现山姆和乔治的行李中有一大笔钱和药品，突然明白山姆为何说没有人会来救自己。

第三集需求层次

莉薇回想起小时候妈妈离开的背影，父亲却不愿意多谈。

后来父亲生病时，莉薇仍然花了大部分时间在工作，很少陪伴父亲。

莉薇尝试将水煮开成饮用水，利用手边的物品做成钓竿钓鱼，采集野果，收集雨水。

几天前，莉薇在收拾家里物品时，发现了一叠母亲寄来的明信片，其中一张写着她会在纽维克待到九月，这也正是莉薇此行的目的。

第四集离去

莉薇在山顶上看见远处有灯光，决定背起行囊朝灯光处前进。

莉薇想起与母亲的回忆，以及小时候当女童军学的技巧，做出了指南针。一路上莉薇开始丢弃用不到的东西如笔电、牙线、钱等等。

莉薇想起父母的争执，以及与丹尼开心的过往。突然间，莉薇听到有飞机的声音，连忙追逐呼救，却不幸掉入了地洞之中。

第五集梦醒之间

莉薇摔得头破血流，被大石头压住了下半身，半梦半醒之间还看见了妈妈的身影。

一晃眼，莉薇看见自己在混乱的办公室里，遇见了小时候的自己。莉薇到处找不到食物，与父亲不断地争执，还有父亲在病榻前的身影。

一会儿，莉薇又看见自己在丹尼身边，帮自己做早餐。当丹尼说出我爱你时，莉薇却只想逃走。

莉薇敲碎了身上的石头，爬了出来。莉薇发现了石缝中的小路，顺利逃出地洞，但眼前却是一片悬崖。

第六集你回家了

莉薇从悬崖上掉了下来，脚受了重伤，背包也遗留在地洞里。

莉薇想起了与父亲美好的过往，但心里不能谅解父亲瞒着妈妈写给自己明信片的事。接着，莉薇的耳边传来丹尼的声音，叫她继续前进。

莉薇想起父亲最后的身影，她叫父亲好好休息，可以放手了。

突然间，莉薇听到了车子的声音，往前一看，竟然只有一条湍急的河。莉薇决定随着河流漂向下游，终于获救。

观后感

受困于荒野的女主角莉薇反映着内心的痛苦与无助

表面上本剧是在讲述莉薇受困于荒野，奋力求生的故事。实际上，是在探讨莉薇童年的阴影与内心的困顿。莉薇童年时，母亲便离开了家，与父亲的关系也不算很融洽。莉薇一直觉得爱她的人最后仍然会选择离开她，因此不敢面对丹尼的感情，武装自己，埋首工作，避免受伤。

莉薇受困于荒野，反应着自己的内心的无助，不论她怎么努力，总是遍体鳞伤无法挣脱。父亲去世后，现在只剩下她一人，必须独自面对人生的课题：继续束缚自己，或是奋力一搏。正面与负面的思绪在脑中轮转，莉薇也渐渐想起一些美好的片刻，最终选择「顺流」(顺着河流向下)，以及「放手」(放掉母亲的明信片)，救起了受困已久的心。

火与水可以是武器与绝望也可以是喜悦与希望

我对于第二集火与水印象比较深刻。火可以是伤人武器，如莉薇家中的那场大火，也可以是希望，如莉薇受困时生起火时的喜悦。水也是如此，酒精伤害了莉薇的身体，水却是身体不可缺少的物质。事物没有绝对的好坏，端看大家从哪个角度解读。

莉薇的童年对她来说是一种创伤，父母感情不睦，母亲又离开了她，使她对于感情产生恐惧。但同时这段经历也是养份，可以成为前车之鉴，在婚姻与养育子女的路上少走冤枉路。

一路上，莉薇开始丢弃用不到的东西如笔电、牙线、钱、笔等等，也显示捆绑住自己的不是外在物质，而是自己的心。

整体表现平淡节奏混乱无法引起共鸣

整体而言，我认为本剧的表现非常平淡，节奏也很混乱，童年回忆、成年回忆以及受困荒野的莉薇互相交错，情绪反而无法堆叠，思绪一直被切断，无法引起共鸣。

另外，前半段山姆一直在莉薇耳边说话，我觉得非常突兀，毕竟莉薇和山姆根本不熟，这样的安排显得非常生硬，就像一个喃喃自语的旁白，对于剧情没有加分的效果。

莉薇的心魔简单来说就是父母不和睦、母亲离家、莉薇逃避丹尼的感情等三部分，却用了许多回忆片段来描同样的议题，重复性太高，深度却不够，导致最后有点乏味。

我对于本剧有点失望，没有打动到我的心，针对心魔、亲情、爱情等议题，我相信一定有更好的诠释方式。

推荐指数

IMDb分数：5.3/10

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