《头脑特工队/玩转脑朋友(港) / 脑筋急转弯(台)》第一部于2015年夏季上映，全球票房收入达到8.58亿美元。距离上一部口碑爆表的《头脑特工队》，已经过去了九年，这部影片创意十足，将小女孩脑内的五种情绪通过卡通形象有趣地展现出来。故事讲述小女孩莱利主角莱莉在续作中长大了几岁，进入了十三岁青春期。而她大脑中的情绪，除了原本的乐乐、忧忧、怕怕、厌厌和怒怒，也在青春期的荷尔蒙中，萌生了更复杂的情绪——焦焦、慕慕、尬尬和丧丧。影片将于2024年6月14日在美国上映，豆瓣评分高达8.4分。
这部电影极力推荐儿童、成年人观看。
对于儿童来说，《头脑特工队》系列是很好的科普电影。不同的情绪被拟人化成性格各异的小人，大脑复杂的运作机制转化为别开生面的奇幻历险。经历如何形塑性格，情绪又如何影响决策，种种因果，在这场冒险中被解释得清清楚楚。
对于成年人来说，《头脑特工队》更像一次心灵按摩，力度适中，穴位精准，有疗愈身心之功效。那些代表着不同情绪的小人，各司其职，协同作业，帮你抵御风险，探索一条更适合你的成长路径。他们是你的战友和伙伴，偶尔犯错，却忠诚不渝；有时走偏，却有着强大的自我修正能力。也正因如此，作为观众的我们听着这些小人喋喋不休，并不会产生被说教的不适感，反而像是看着一群被我们忽略已久的朋友，心里泛起一阵温情。在这突如其来的夏日里，给予你那瞬间的清凉拥抱，是一种轻柔、挑着的快意。
《头脑特工队2/玩转脑朋友2(港) / 脑筋急转弯2(台)》中的莱莉进入了青春期，身体情绪表现更为复杂和多元化。对应这种变化，新加入4个情绪元素，包括焦虑（焦焦）、羡慕（慕慕）、丧气（丧丧）和尴尬（尬尬）。其中，一头橘色炸毛，精力无限充沛，仿佛可以干倒一切的焦焦，作为影片的主角，闪亮登场。
作为一个日常焦虑星人，在这个普遍焦虑的时代，听得让人耳朵生了茧。可是经过皮克斯妙手再创作，这些道理又变得顺耳起来，唤起久违的感动，皮克斯最擅长的，就是把普世情感做到全人类的表达，这些新角色（新情绪）的加入，暗示着我们人生的必经之路。随着年龄增长，我们见到的世界越来越大，也不再天真单纯，内心的情绪自然也不会是简单的那几种。
就像电影里的少女莱莉，她来到了人生的新阶段，认识了新的朋友，变得更加复杂，逐渐体验到了成为“大人”的烦恼。
她害怕自己在冰球训练营表现不佳落选，变得焦虑不安。在莱莉的内心世界里，新情绪“焦虑”因此而生，为了让主人莱莉变成一个全新的自己，“焦焦”和五位老成员们意见分歧，分成了两派。在“焦焦”的怂恿下，“慕慕”“尬尬”“丧丧”和“焦焦”结成一派，将五位老成员送出了主人莱莉的情绪主控室，囚禁了起来。
解决了五位老成员，“焦焦”满心欢喜，开始控制主人莱莉的情绪，想让她成为更好的自己。然而在“焦焦”的各种骚操作下，莱莉不仅没有缓解焦虑，反而变得更加焦虑甚至怀疑自己，乃至最后偷看了教练的记事本，遭受了一击重锤。
从少女莱莉的身上，我们或多或少，都能看到自己成长的影子。随着阅历的增长，那种想表现自己，又恐惧失败出糗，心里对理想充满了渴望，又时常会陷入自我否定的陷阱中。尤其是在目前社会都普遍焦虑的大环境中，我们每个人似乎都会为了一点什么事情而感到焦虑不安。
就像电影中，莱莉在学校的冰球队里遇到了一个非常厉害的前辈，在榜样面前，莱莉既想成为前辈那样的人，同时又怕前辈看不上自己，脸上那种既羡慕，又紧张尴尬的情绪，真的太让人有代入感了。
一直觉得，最高级的故事，就是讲述人类内心隐秘情绪的故事。皮克斯在这方面可谓出神入化了，主创团队不仅把抽象又隐秘的情绪具象化，而且很好的融入进一个冒险故事里，双线并进，互相交织，不仅让大家看到了自己内心情绪的转换，还让大家体验了一把脑洞大开的快感。
没有看《头脑特工队》之前，我不知道“思维列车”具象化后是什么样。原来现实记忆加上梦境滤镜，就变成了天马行空的怪梦。我们小时候幻想出来的“生物”，还在另一个空间里快乐生活着……当这些光怪陆离的幻想，一一在大银幕上呈现出来时，有种掉进了童年虫洞的感觉。
《头脑特工队》系列表面上是讲少女莱莉的成长，其实主线还是在讲述我们每个人与内心各种情绪的相处方式。人生起起伏伏，我们会像莱莉爸爸一样遇到事业的瓶颈，会像莱莉一样遇到搬家、换学校、升学等各种问题。心有所思，就难免遇到各种情绪的困扰，学会与情绪和平相处，是一辈子的事，也是一种修行。
我们每一个人，都曾深陷在焦虑的情绪内，也为了摆脱焦虑，穷思竭虑。
影片对焦虑的分解和辩证呈现，给了观众一次冷静凝视“焦虑”的机会。
焦虑只有负面作用吗？
即便是焦虑，对于我们来讲，都是有用的情绪，所有的“负面情绪”都有正向作用。
情绪没有对错，对情绪掌握的信念力，决定了情绪是滋养我们的养分，还是折磨我们的怪物。
那决定情绪走向的向心力是什么呢？
此时，影片叙事引向了更为宏观哲学的主题。
内外刺激威胁自我的焦虑感下，对情绪引导有作用的信念力如何构成？
过去，莱莉的信念感都是围绕我很好、我很善良、我能赢等绝对正向情绪记忆组成。实际上，现实生活里，莱莉也不断地面对着，我还不够好、我完成不了目标、我不是完美的、我会有缺点的瞬间。
什么是真正的我？
既是那个“我很好”的我，也是那个“还不够好”的我。
不因为我很好而仰视我，也不因为我不够好而俯视我。
那个很好的我，我们为她高兴。
那个不够好的我，我们找到根源，实事求是，补缺漏洞，和解接受。
认识我，接纳我，打破我，长出一个新的我。
人的成长，就是我有能力重建破碎的自己。
不断地打碎重组的过程中，我们也就成为了有力量的大人。
莱莉信念树才开始萌芽，大树长大的过程，需要多元的养分，有阳光，有雨露，也会有暴雨和狂风。
信念的种子只有扎在真实的土壤里，才能落地有根、强壮有力、拥抱阳光，才能长成一棵参天大树，长远的为低谷困境中的自己遮风挡雨。
莱莉，或者说我们每一个人，朝着想要的那个未来拼命奔跑，但距离目标越近，快乐反而变得遥远。于是我们又努力寻找快乐的感觉，埋掉不好的记忆，忘掉痛楚的体验，可是快乐并没有回来，情感却日渐变得麻木。我们的身体被焦虑感驱动着，直到变成不知如何停下来的陀螺。
在意识的最深处，童年时那个快乐积极的自我，与当下这个急功近利的自我不断地拉扯，直到经历一次情绪的决堤——电影中这个过程被具像化为记忆矿山的崩塌，才终于意识到，这并不是一场你死我活的比拼。童年的我，与现在的我，本就是一脉相承；优秀的我，与不完美的我，也只是一体两面。刻意埋葬掉那些不成功的经历和记忆，只会让自我变得割裂，从而迷失在成长的漩涡里。
当乐乐抱着那些五颜六色的记忆球说道：“也许人长大了就是这样，不会那么快乐。”故事内外的人仿佛都松了一口气。就像你不必非要让自己变得完美一样，你也不必非要让自己一直保持快乐。
金色，绿色，蓝色，红色，橙色……各种颜色的记忆球堆积成了缤纷的山丘。快乐，钦慕，忧虑，愤懑，焦虑……各种各样的情绪构成了鲜活的自我。不要去回避和抵抗他们，无论哪一种情感，都是我们大脑深处的一位忠实朋友，在以他自己的方式保护着我们，带领我们去领略这个丰富多彩的世界。
看完电影，我忽然想到了网上流传的那句话学会“爱自己，接纳自我，拥抱所有的经历与情绪”，每当你坚持不下去的时候，请你想想你身上还有十几亿细胞，只为了你一个人而活。
这句话放在《头脑特工队》系列的语境里也一样：“在你最难受低谷的时候，你的内心深处，还有很多情绪小人只为了你一个人而活。它们会为你的悲伤而悲伤，为你的喜悦而喜悦，为你的愤怒愤怒，为你的努力而努力……一起加油吧！”
